7 điều bạn cần biết để tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh liệt dương

0

Bệnh liệt dương hay còn được gọi là chứng “bất lực” ở nam giới được coi là một trong những nỗi ám ảnh, đáng sợ nhất đối với cánh mày râu, tùy theo mức độ bệnh: khó cương cứng, cương cứng nhưng không duy trì được lâu, cương không đủ độ cứng, không cương cứng được… mà ảnh hưởng tới tâm sinh lý, chất lượng đời sống tình dục và chức năng sinh sản của nam giới.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nam giới trong suốt cuộc đời của mình sẽ có ít nhất một lần gặp phải hiện tượng liệt dương, bởi nguyên nhân gây ra tình trạng này khá phong phú, có thể do tâm lý, lối sống, thói quen sinh hoạt, cũng có thể do các bệnh lý nam khoa, bệnh mãn tính của chủ thể… Tuy nhiên, nắm được 7 điều dưới đây, bạn sẽ tránh khỏi nguy cơ bệnh liệt dương ghé thăm:

liet-duong

– Giữ tâm lý tốt

Tâm lý thoải mái có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cuộc sống tình dục, nếu nam giới quá lo lắng, hồi hộp, stress hoặc áp lực thì rất dễ gặp phải tình trạng rối loạn chức năng sinh lý, đặc biệt là liệt dương;

– Phòng tránh bệnh tật

Các bệnh nam khoa (viêm nhiễm đường sinh dục, giãn tĩnh mạch tinh, tổn thương tinh hoàn…) hay các bệnh lý mãn tính như tim mạch, huyết áp, tiểu đường… đều có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng liệt dương, do đó, nam giới nên chủ động phòng tránh các bệnh lý này đồng thời khám sức khỏe định kỳ để kịp thời tầm soát và xử lý kịp thời.

– Không lạm dụng thủ dâm

Thủ dâm khiến nam giới giải quyết nhu cầu sinh lý tạm thời, tuy nhiên, thủ dâm không đúng cách, thủ dâm quá nhiều lại dẫn tới những hệ lụy không lường đối với sinh lý và sức khỏe chủ thể, đặc biệt là tình trạng liệt dương;

– Vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách

Nhằm đảm bảo cho sự an toàn và phát triển của bộ phận sinh dục, phòng tránh nguy cơ mắc phải các  bệnh lý và ảnh hưởng tới chức năng sinh lý của nam giới.

– Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc cung cấp các chất cần thiết, “nạp năng lượng” cho các hoạt động thường ngày của cơ thể, một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật, cải thiện chức năng sinh lý…

– Tập luyện thể thao

Với một chế độ tập luyện vừa phải, phù hợp, thể thao mang tới những lợi ích rất lớn đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với chức năng sinh lý của nam giới

– Tránh xa rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác

Rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thần kinh, độ cương cứng dương vật, những kích thích tạm thời khi sử dụng các chất này lại gây ra những tổn hại nghiêm trọng về mặt sức khỏe, đặc biệt là chức năng sinh lý, khả năng sinh sản của phái mạnh.

Việc thực hiện một số lưu ý kể trên sẽ giúp nam giới phòng tránh hiệu quả nguy cơ mắc bệnh liệt dương và những rối loạn chức năng sinh lý khác, đồng thời đảm bảo sức khỏe sinh sản nói chung. Tuy nhiên, nếu không may mắc bệnh liệt dương, nam giới cũng không nên quá lo lắng, việc tìm ra nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp các bác sỹ chuyên khoa đưa ra giải pháp khắc phục an toàn, hiệu quả cho bạn, vì vậy, hãy tới cơ sở y tế chuyên khoa sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.

>> Xem thêm:  Biểu hiện bệnh liệt dương, chi phí chữa bệnh liệt dương

Share.

About Author

Leave A Reply